Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
487 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 17.59g | Carbs: 24.14g.
Breakfast: Кузбасский Бройлер Буженина Куриная, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|