|
Счастье....!!!!
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1551 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 76.38g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Кофе, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Умалат Сыр Адыгейский, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Dinner: Гречка, Кунгурский Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya16051988's Weight History
|