PurnamaSari93's Journal, 20 Dec 18

Kenapa badan udh turun 17 kg gini msh terasa kurang, masih jauh si memang dari target tp kenapa tak terasa ada perubahan ☹️☹️
Efek jenuh kayanya 😢
74.7 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 29.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2018:
1707 kcal Fat: 89.90g | Prot: 101.82g | Carbs: 103.27g.   Breakfast: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Shirataki Nasi Nasi, Cumi Goreng. Lunch: Shirataki Nasi Nasi, KFC Dada Ayam. Dinner: KFC Dada Ayam, Lemper, Bika Ambon. more...
Losing 2.1 kg a Week

31 Supporters    Support   

Comments 
coba ktemu sm temen yg jarang ktemu deh..  
20 Dec 18 by member: adraihan
Byk yg bilang si kurusan skrg, tp ttp aja rasanya msh kurang byk bgt 😣😣😣 
21 Dec 18 by member: PurnamaSari93
Sama :'( kalok aku bahkan gaada yang notice kalo kurusan segalanya... dikiranya aku masih makan tetep 
21 Dec 18 by member: riski.oktavian
samalah kak aku padahal suami udah bilang aku kurusan..tapi aku masih ngotot masih gemuk tapi kata suami itu cuma perasaan aja  
21 Dec 18 by member: yuslia27
Blm dpt body goal jd blm berasa kurus, harus semangat extra kayanya 😣 
21 Dec 18 by member: PurnamaSari93
biasanya kita merasa masih gemuk karna lemaknya.. persentasi lemak yg harus dikurangi sekarang bkn berat badan nya lg.. 
21 Dec 18 by member: Ayrus9515
sma mbk aq udh trun 19kg tp kyk gk da prubahan bju pun sma yg Que pkek wktu sblum trun bxk... 
21 Dec 18 by member: Vaidha
Kayanya bukan karena sakit tp emang karena msh gendut bgt, harus semangat kayanya buat lbh baik di lihat 😣 
21 Dec 18 by member: PurnamaSari93
sama kak 😣 
21 Dec 18 by member: airisa riris
sama kak 😣 
21 Dec 18 by member: airisa riris
sama kak 😣 
21 Dec 18 by member: airisa riris
sama kak 😣 
21 Dec 18 by member: airisa riris
berapa bulan kak bisa turun 17kg 
21 Dec 18 by member: syabilla014
6 bulan 17 kg, seharusnya bisa lebih tp saya diet suka” saya. Makan gorengan, minum manis” jd gini hahaha. Kurang happy kdg kalo diet clean food bisa strs 😣 
21 Dec 18 by member: PurnamaSari93
Udah nyoba diet apa aja? Pengen tau banget. 
21 Dec 18 by member: fhpraw
wajar kak. namanya manusia ga pernah ngerasa puas. syukuri aja. Banyak yg masih berjuang, ga turun²(ini lg curhat sebenernyawkwk) 
21 Dec 18 by member: rthksmngrm
Dirt herbalife, diet jus, diet makan sehari sekali 😂😂😂, terakhir ini diet makan semaunya sesukanya, sehari 2-3x mlm pun mkn tp gak nasi 🤣👌🏻 
21 Dec 18 by member: PurnamaSari93

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PurnamaSari93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.