Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 62.20g | Carbs: 127.84g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Венский Цех Пирожное "Воздушное" со Сливочным Кремом, Valio Молоко 0%, Кофе, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Ближние Горки Бекон для Жарки, Жареное Яйцо. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриный Суп. Dinner: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Куриный Суп. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Батон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
21 Dec 18 by member: myshka_bu
|
Да я давно не списывала вес. От шампанского он поднялся аж до 86,5 и сейчас подУпал, но ещё не до конца. А так, надоела цифра 85 уже
21 Dec 18 by member: alenalayer
|
Да, заколдованные какие-то цифры 😯
21 Dec 18 by member: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|