Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
913 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 48.34g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Свинина Тушеная, Санта Бремор Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%, Фасоль (без Соли, Отварная), Свекла Вареная. Snacks/Other: Полендвица, Сочный Мультифруктовый Нектар. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алесиния's Weight History
|