Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 105.80g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебец. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Dinner: Каша Дружба на Молоке, Каша Дружба на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|