Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 85.69g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Royal Forest Кэроб Необжаренный, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Смешанные Орехи, Замороженная Вишня, Банан, Вареное Яйцо, Россоя Тофу Натуральный. Lunch: Рис Вареный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Суп Грибной с Перловкой. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Конина, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный. Snacks/Other: Сырники ПП, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|