Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
73 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
2105 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 46.64g | Carbs: 259.12g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад, Песочное Печенье, Зеленая Фасоль (Замороженная), Каждый День Фарш Индейки, Мандарины, Milka Sweet Winter, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Орехом Лещины и Хлопьями. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Коммунарка Минский Грильяж, Сабвей Индейка и Ветчина. Snacks/Other: Магнолия Торт Черный Лес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|