Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1738 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 62.48g | Carbs: 208.92g.
Breakfast: Global Village Банан, Artshani Нектар Манго-Апельсиновый. Lunch: Окей Слойка с Курицей и Грибами, Global Village Банан, Еда без Забот Сэндвич с Курицей. Dinner: Томская Птицефабрика Бедро Куриное, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|