Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 95.28g | Carbs: 177.93g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Апатитская Буренка Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|