Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 69.24g | Carbs: 46.08g.
Breakfast: Ермолино Шпикачки Городские, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Творог 2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|