|
Подняла калории до 1900
|
72.2 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1897 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 134.30g | Carbs: 201.58g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. Lunch: Кинто Аджика Абхазская, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Булгур. Dinner: Капуста Белокочанная, Valio Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Орехи Кешью, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Ашан Хлеб Кукурузный Особый, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|