Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 64.51g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Шпроты в Масле, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Dinner: Тушеные Овощи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|