Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
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59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2018:
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3727 kcal
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Fat: 156.21g | Prot: 225.00g | Carbs: 262.62g.
Breakfast: Pechuga de Pollo a la Plancha, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Avellanas con Chocolate, Queso Mozzarella, Libanius Jocoque Seco Natural, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Amaranto, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Uva, Plátano, Papaya. Dinner: Cerveza, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Aceite de Oliva, Crema de Leche, Bacalao, Romeritos, Champiñones, Mole, Ají Verde, Pierna de Pavo Ahumado (Comiendo la Piel), Mole, Pierna de Cerdo. Snacks/Other: Svetia Stevia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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katiabecerrakon's Weight History
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