Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 81.03g | Carbs: 225.28g.
Breakfast: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Магнит Хурма, Пятерочка Виноград Тайфи, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Dinner: Магнит Помело, Orion Choco Pie. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|