Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1525 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 48.73g | Carbs: 222.95g.
Breakfast: Dial Export Масло Тыквенное, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Красные Помидоры, Яйцо, Куриный Рулет. Lunch: Магнит Хурма, Бородинский Хлебушек Бездрожжевой, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Тестов Тесто для Пельменей. Dinner: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Мороженое Твикс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|