Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
583 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 35.42g | Carbs: 42.95g.
Breakfast: Авача Икра Лососевая Зернистая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Активия Кефирная 1%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinawow's Weight History
|