Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
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57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2018:
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2292 kcal
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Fat: 91.55g | Prot: 117.87g | Carbs: 244.47g.
Breakfast: Zucchero a Velo, Bauli Pandoro, Latte (Latte Intero). Lunch: Malga Paradiso Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli N. 98, Mutti Polpa di Pomodoro. Dinner: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Aia Cordon Bleu, Uovo Sodo, Broccoli, Merivio Ciliegine di Mozzarella, Conad Hamburger di Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, Esselunga Crackers non Salati in Superficie, Mulino Bianco Tarallucci, Named Super Protein Bar, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sergioz80's Weight History
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