OYaKovalchuk's Journal, 26 Dec 18

Встали... Что 200гр не хватит до цели?
70.2 kg Lost so far: 18.8 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 December 2018:
1798 kcal Fat: 161.50g | Prot: 60.18g | Carbs: 21.39g.   Breakfast: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Черкизово Сосиска Молочная, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Быстро-Хлеб, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ. Dinner: Гуляш из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстро-Хлеб, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени. Snacks/Other: Красная Цена Фундук Жареный, Золото Европы Сыр Маасдам, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Nutberry Арахис Жареный Соленый. more...
516 kcal Exercise: Zumba - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
steady weight

13 Supporters    Support   

Comments 
Все будет;)Главное без паники. 
26 Dec 18 by member: svetanok86
Что вам дадут эти 200 гр? визуально ничего не изменится. просто цифра на весах 
26 Dec 18 by member: Malefisenta_666_
Да, просто цифра🙃 Мне хватает ума это понять ☺️ Но мне так хочется и всё. Ни более, ни менее... Я так развлекаюсь под Новый Год🤪 С Наступающим !!!  
26 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
Юльчик, спокойна как удав... ты же знаешь😉кето-дзен😎🤣🤣🤣 
26 Dec 18 by member: OYaKovalchuk
Пусть всё случится! И додержать до полуночи)) А там будь как будет 😉 
26 Dec 18 by member: ElenValery
Да, Леночка! Именно так😁дурачась😂😂😂 
26 Dec 18 by member: OYaKovalchuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OYaKovalchuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.