Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 133.89g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Болгарский Перец, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina150987's Weight History
|