Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
884 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 64.76g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Постное, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Воздушная Шоколадная в Глазури, Помидоры, Vитамин Летняя Смесь, Курица с Грибами. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|