Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
45 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1960 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 110.80g | Carbs: 194.04g.
Breakfast: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Street Market Биг-Клаб с Курицей и Овощами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Яйцо Куриное. Dinner: KDV Курица Запеченная, Alti Сыр Бри Трюфель, Яйцо Куриное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, 4 Сезона Брусника Замороженная, Кировский Зерно Творожное, Манная Крупа. Snacks/Other: Grante Кокосовая Вода, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Nestle Nuts, Киндер Шоколад со Злаками , Киндер Шоколад, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dy_food_harmony's Weight History
|