Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
50.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1452 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 65.49g | Carbs: 182.69g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Мёд, Жако Зефир, Хурма, Цельное Молоко. Lunch: Медовик. Dinner: Паштет, Хлебодар Хлеб Бородинский, Колбаса Домашняя, Запеченный или Жареный Тунец, Roshen Ромашка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|