Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 40.92g | Carbs: 187.60g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Грецкие Орехи, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Здоровое Питание Соевое Молоко, Гречка Отварная. Lunch: Морковь по-Корейски, Инской Хлеб Деревенский, Суп Грибной с Перловкой. Dinner: Гуляш из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Брусника, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Авокадо Авокадо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|