Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
841 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 62.52g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Hampton Farms Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Кефир 2,5%, Яйцо. Lunch: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Курица с Грибами, Гречка. Dinner: Сырники ПП. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|