Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1061 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 44.76g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Белый Хлеб. Lunch: Чай, Белый Хлеб, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Dinner: Яшкино Конфеты Версаль, Простоквашино Сметана 20%, Говяжий Фарш, Борщ с Говядиной, Йола Казылык из Конины, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Геля...........'s Weight History
|