Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
2203 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 110.50g | Carbs: 235.54g.
Second Breakfast: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Зубатка. Elevenses: Кедровые Орехи, Чернослив, Чурчхела. Afternoon Tea: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Щи с Мясом, Чурчхела. Tea: Щи. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, ВкусВилл Хурма, Курага, ВкусВилл Хурма. Supper: Манная Каша на Молоке, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelyanna's Weight History
|