Liliya809's Journal, 31 Dec 18

Что ж. Подводя итоги года, фиксирую цифру и с ней шагаю в следующий год. 11 января будет год как я здесь. Свою 10-ку скинула. Цель достигнута. С октября держу вес. А пока, всех с Наступающим Новым годом, друзья!!!

54.4 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1276 kcal

Fat: 50.39g | Prot: 42.24g | Carbs: 128.63g.   Breakfast: Табрис Торт Наполеон Заварной, Кофе с Молоком, Мёд, ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Lunch: Табрис Торт Наполеон Заварной, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Просекко, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). more...