Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
238 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 9.62g | Carbs: 7.52g.
Breakfast: Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Виктория Курица Варено-Копченая, Виктория Свекла с Чесноком, Виктория Оливье Особый, Виктория Салат Нептун. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|