Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 48.80g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Торт "Медовик", Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Говядины, Ряба Майонез Оливковый, Оливье без Заправки. Dinner: Кофе с Молоком, Бабаевский Конфета Белочка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Русский продукт Московский Картофель. Snacks/Other: Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|