Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
68 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 149.84g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Краснокочанная Капуста, Желейный торт. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Домик в деревне Сметана 20%, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Клементины, Творог 5%, Арахис, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|