desirahmasn's Journal, 03 Jan 19

iya sis sama aku diet hampir 2 bulan turun 10kg dan skrg lg terlambat haid udah 10hari 

aku bgt 😩 

aku enggak say , 

aku baru turun dikit ko jg terlambat jg ya haid nya 

Ada solusi ga sih  

Kakak diet ekstrim kah? Setau ku diet ekstrim bisa bikin haid ga teratur bahkan bisa sampe gak haid 

Iyah ka aku juga, aku jadi takut bngt saat ini😢 

Aku tanggalnya besok tp ga ada tanda" sama sekali 

samaa aku juga jadi gak mens.. gimana ya 

mungkin bisai direview kembali dietnya, kalau sampai kesehatan terganggu pasti ada gizi yg hilang atau tidak tercukupi... 

jadi bingung 

saya kak :) udah 8 bulan ga haid, bisa baca ceritaku di jurnal coba konsumsi lemak ditambah sama jangan ilangin nasi 

tapi kemarin udah mulai flek, makan mepet tdee 

baca soal akibat kekurangan karbohidrat untuk wanita 

aku kemaren gak haid 6 bulan, tapi akhir desember haid 5 hari.  

iya kak aku baru diet 2 Minggu udah turun 3 kg, itu normal ga si kak? kemarin sempet haid gitu tapi kuantitas darah lebih sedikit, ngga kaya bulan bulan sebelumnya jadi galau sedih takut gitu kak belum tau solusinya gimana 😔 

sebenernya haid itu juga bisa karena faktor psikologi.. kalo masih stres mikirin sesuatu kemungkinan haidnya ga mau keluar.. kayak aku kalo lg ujian terus/lainnya, bisa ga haid sebulanan/2bulan lebih.. tp kalo yg dipusingin udh kelar masalahnya.. pasti lgsung haid. jangan dipikirin ga haid² jalanin aja..:))hehe #sorrybefore 

bulan desember mulai diet defcal dan bulan desember jg aku haid 1 hari doang dooonk.. normal ga sih ini???  

Kalo1 hari kayanya ga normal 

aku dulu gtu, mens ga teratur. mngkin kuranh air putih. tp aku smnjk minum herbalife sih teratur