Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
2223 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 81.50g | Carbs: 294.75g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вдохновение Конфеты, Юг Руси Хлеб Подовый, Слобода Кетчуп, Сыробогатов Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Золотой Колос Пирожное Неженка, Азбука Вкуса Пирожное Морковное, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Уже Готово Борщ, Чабан Сметана 25%. Dinner: Пряничный Домик Пряник Донской с Повидлом. Snacks/Other: Мандарин, Банан, Гречневая Каша, Семейные Секреты Икра из Баклажанов, Котлеты из Куриной Грудки, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|