Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
2334 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 124.89g | Carbs: 233.95g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Виктория Рулетик с Семгой и Творожным Сыром. Lunch: Окей Бедро Куриное Гриль, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Lorado Манго в Легком Сиропе, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный), Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная. Dinner: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Мандарины, Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной, Вдохновение Конфеты, Блины с Творогом, Творог 5%, Блины Диетические, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|