Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
406 kcal
|
Fat: 15.41g | Prot: 19.71g | Carbs: 43.84g.
Breakfast: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Сыр Голландский, Чибо Кофе без Сахара, Здоровый Стиль Хлебец. Lunch: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Сердце Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|