|
Водичка уходит:)
|
47 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 37.44g | Carbs: 153.51g.
Breakfast: Окей Сыр Пармезан , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо, Окей Галеты с Сыром, Апельсин. Lunch: Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: Лисички Жареные, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Рафаэлло Конфета, Сахар, Активия Йогурт Питьевой Ананас, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая похудеть's Weight History
|