Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
45 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1755 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 87.31g | Carbs: 178.43g.
Breakfast: Лента Сыр Российский 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Epica Йогурт Клубника, Лента Сыр Российский 50%. Lunch: РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Epica Crispy Карамель. Dinner: У Палыча Торт Сметанный с Ананасами, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами. Snacks/Other: Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Swell Сок Гуава. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aireexxs's Weight History
|