Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1040 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 62.46g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Campina Сливки Порционные, Американо. Lunch: Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Клементины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quin180682's Weight History
|