|
ибо нехрен было первого срываться на угли.
Вот вообще как то печально себя чувствую, как алкоголик...(наркоманов просто не видела, не знаю как у них). А вот алкоголик , только углеводный из меня замечательный, держусь строго, но стоит только лизнуть и понёсся запой с ежедневным обещанием сегодня-завтра уже не буду...
|
81.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 113.46g | Prot: 83.49g | Carbs: 11.63g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Углеводов.Нет Смесь для Низкоуглеводной Выпечки Пампушек.Нет, Ufeelgood Гороховый Протеин. Dinner: Каждый День Огурцы Маринованные, Каждый День Крыло Куриное. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|