Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
821 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 85.26g | Carbs: 58.08g.
Breakfast: Velle Овсянка с Цельным Зерном Курага. Lunch: Ваш Выбор Творог 5%, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Смак Хлеб, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью. Dinner: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. more...
|
|
|
Charleeeey's Weight History
|