|
Вот люблю я Новый год, за его длительность. И просто "обожаю" своё обжорство. А потом встаю на весу, кусаю логти и с большим огорчением понимаю, что я лошара.
|
84.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
2021 kcal
|
Fat: 109.61g | Prot: 79.97g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Глинтвейн, Сыр Российский, Рыба Копченая, Белый Хлеб, Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Шоколадница Капучино. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|