|
Начал таять последний килограмм? Вы это серъезно??!!))))
|
63.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 66.50g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Сироп из Фиников. Second Breakfast: Токио Том Ям. Lunch: Хлеб Черный, Куриное Филе в Сметане, Тушеные Овощи. Afternoon Tea: ВкусВилл Сироп из Фиников, Сушеное Манго. Dinner: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Коньяк, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верулюлька's Weight History
|