Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
2461 kcal
|
Fat: 143.96g | Prot: 75.75g | Carbs: 214.97g.
Breakfast: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, ВИК Холодец Говяжий. Lunch: ВИК Холодец Говяжий, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка. Dinner: ВИК Холодец Говяжий, Mirel Муравейник, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Mirel Муравейник, Овсяное Печенье, Шоколадное Печенье, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuli Sneg's Weight History
|