Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
432 kcal
|
Fat: 16.22g | Prot: 22.49g | Carbs: 48.34g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Неженка, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Jardin Кофе с Молоком 2,5%, Слобода Кетчуп Томатный, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна.1992's Weight History
|