|
За кадром : ломтик чорного хліба
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
828 kcal
|
Fat: 16.96g | Prot: 21.83g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Хлеб Черный, Овсянка Запаренная. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Зеленые Оливки, Сыр Российский, Рис Вареный. Dinner: Апельсин, Томатный Сок, Рис Отварной. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад , Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RinaSchneider's Weight History
|