Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1602 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 110.10g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Ермолино Брынза 40%, Молодая Морковь, Ермолино Брынза 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Фрау Марта Горошек Зеленый, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Байсад Томатная Паста, Ярмарка Перловка, Приосколье Печень Куриная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, МКС Биойогурт 2%, Пятерочка Лимон, Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|