|
ох,купила новые батарейки в весы,после месяца халявы взвесилась...+2кг Мммммдаааа,всё-таки в бесконтрольное плавание мне ещё очень-очень рано.Что ж,буду исправляться.
|
77.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 87.88g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Киндер Шоколад. Lunch: Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Салат Макуку. Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|