|
Ровно 20 кг😎🤩
|
58 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 61.05g | Carbs: 170.74g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная, Сетунь Рулет Куриный, Клубника, Голубика, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Чай. Lunch: Чай, Сметана, Банан, Щи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сетунь Рулет Куриный. Dinner: Додо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|