Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1431 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 64.70g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Икра, Сетунь Рулет Куриный, Банан, Варенье, Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Котлета Куриная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Постный Борщ, Салат Овощной с Маслом, Сметана, Чай. Dinner: Эклер, Растительное Масло, Сырники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|