Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
830 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 33.23g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Магнит Помело, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленое Яблоко. Dinner: Славянка Конфеты Жаклин, Славянка Конфеты Жаклин, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Медовый. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|